剧情简介

【绿巨人樱桃荔枝青青草不适宜人群】

  在这个时节(jiē )该如何调理养(yǎng )生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日(rì )吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食(shí )或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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