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【12岁男生怎么挤出白色分泌物】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春(chūn )分(fèn )后夜(yè )晚时间缩短，为保证充(chōng )足的睡眠需要早睡早起，这(zhè )样有助于体内的阳气升发。